Andris:)

TOVÁBB AZ ÖSSZES SIKERBEJEGYZÉSRE!

Te is elérhetsz hasonló sikereket! Kezdéshez KLIKK IDE!

Szia Mara!
Szeretném először is megköszönni a segítséget és a támogatást az elmúlt három hónapban! Szuper volt! :)
A tapasztalataimról szeretnék pár dolgot összefoglalni neked.

Hogyan indultam?
- Azt gondoltam, nagyon sok mindent tudok, nem nagyon tudnak nekem már segíteni, de mégis kíváncsi vagyok, hátha.
- Mivel nem sikerült még igazán átütő sikert elérjek, nyilván valami még hiányzik.
- Voltak ellenérzéseim a napló vezetésével kapcsolatban is, hisz tudom én mit csinálok.

Mit tapasztaltam? Mit tanultam?

Belátni, hogy igen sok mindent tudok, de nincs igazán rendszerben a tudásom.
Abban segítettél, hogy még inkább rendszerben lássam a dolgokat, minek mire milyen kihatása van.
Segítettél belátni, hogy ha nincs naplózva, követve, hogy mikor mit eszem, mikor mit csinálok, akkor, nem tudatosodik, hogy mennyire eltérek az eredeti terveimtől. Nagyon eltértem...
Látni kell, hogy mennyire kihatnak a napi történések a közérzetre, az energiaszintre, a testsúlyra mindenre.
Meg kell érteni a különböző hatások közti összefüggések, ha eredményeket akarunk elérni.
Mennyire fontos a visszajelzés, a kontrol.
Sok praktikus tanáccsal láttál el, ami segít az életmódváltásban, amiket szinte mind be is építettem a hétköznapjaimba.
A legfontosabb tanítás, hogy sokkal többet kell törődnöm magammal, még több időt és energiát kell beletennem a saját egészségembe, ami bőségesen megtérül.

Már most sokkal magasabb az energiaszintem és sokkal koncentráltabbnak érzem magam. Köszönöm Neked, Nektek!

Mit üzennek azoknak, akik gondolkoznak egy ilyen programon?
- Minden lépés, amit magukért tesznek azt meg fogja hálálni a szervezetük, energiájuk, szellemi erejük.
- Sokkal kevesebb energia megtartani az egészséget, mint visszaszerezni azt. Ebben segítettél nekem.

Köszönöm!
András